第40章 觉察情绪【3 / 3】

李明强调觉察和接纳小我中的爱。这意味着我们需要认识到自己的内心需求，接纳自己的不完美，同时也接纳他人和世界的不完美。这种觉察和接纳是自我成长和建立真实人际关系的基础。

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