第五十一章 体能训练计划【3 / 3】

1、每天早上跑步到达学校，(家里住的远的，除外，可以使用*通工具，但是需要绕篮球场跑20圈。)

2、球场直线往返跑，10次。

请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

原网页地址：https://m.miaxsw.com/ch/360310/97958_3.html